Calcio y Magnesio dos minerales necesarios para la formación de huesos y dientes e importantes para las funciones del sistema muscular y nervioso

Una ingesta insuficiente de Calcio, puede llegar a destruir hueso para liberarlo, con la edad se produce una disminución de la masa ósea llegando a producir osteoporosis. La vitamina D ayuda a la absorción del calcio de los alimentos y posterior deposito en los huesos.

El Magnesio es necesario para el desarrollo de la musculatura y de los nervios. Ayuda a una buena contracción y relajación muscular, mejorando la resistencia y la fuerza. Nos ayuda a controlar la fatiga y el cansancio. Nos ayuda a equilibrar el sistema nervioso